2024/5/4 GW5日目 メンタルを安定させるための思考整理

ひとまず、自分のメンタル安定のための条件を考える。

1.金を極力使わない、余裕を持たせる

2.十分な睡眠時間を取る

3.疲れすぎることをやらない

4.頭を休ませる

多分この辺が前提条件になっているんだろうなと考えた。

とりあえず、明日やることを考えながら寝る。

今日は短いがここまで。

では。